第1篇：习惯高中作文范文
我是对习惯的力量深信不疑的人，你们也有感同身受吧。我最喜欢的名言是亚里士多德的，他说:“我们反复做的事情造就了我们，卓越不是一次行动，而是一种习惯。”所以我们要养成好习惯，改掉坏习惯。
“提示，惯例，奖励”就是习惯的公式，接下来我们分层解读每个部分。
提示是触发反应的部分，例如，听到你的手机振动就是一个提示。
惯例是反应部分，通常是我们下意识做的事情。当这两个部分合起来时，就可以是查看你的手机。
奖励则是能给予你好心情的部分，例如作业写到一半看看手机，上课分神等。
这三个部分就是习惯的养成，是很简单的公式。
如果你要养成一个习惯，首先，就要先想出一个提示，否则你就不知道要到什么时候行动。
可是，即使你知道什么时候行动，但是每天都会变化。就比如说，你只说“我每天要喝很多水”是们没用的，你还得采取行动。比如放一杯水在桌前，每次你看到它，就会作为一个提示来告诉你该喝水了。所以，建立一个提示对养成习惯起到很重要的作用。
惯例部分就像在自动驾驶的车上行动，但是你得一点一点，一步一步地来。掌握方法很简单，要知道我们的大脑总是试图节省能量，所以你要是想养成一个新习惯，例如每天早上出去跑步，那你就需要在前一天晚上准备好衣服和鞋子，这真的会帮到你。不仅可以让你在看到它的时候作为一个提示，还可以为你节省一些时间。
在你要养成一个新习惯之前，你得要知道为什么自己要这样做，也就是原因。
很多时候人们没有养成新习惯或改掉旧习惯都是因为奖励不够诱人，所以确定一个切实而又有价值的奖励也是至关重要的。不管是为了做什么事，你会开始渴望这个奖励，一旦你看到提示，就会慢慢养成习惯。
好了，养成习惯讲完了，那么我们该如何改掉就习惯呢?其实也有一个公式，把养成习惯中的“提示”和“奖励”都不变，你只需改变“惯例”。例如你想改掉午饭后每次都要吃巧克力这个习惯，那你就要看，这其中的“提示”就是“午后的饥饿感”，“奖励”则是“甜味”。那你则要改变“惯例”，把巧克力换成苹果和黄油，这样就同时满足了“提示”和“甜味”的两个条件。虽然开始会找不到替代品，但坚持去做，就可以改掉这个坏习惯了，同时还多加了一个好习惯，一箭双雕，一举两得。
这就是关于习惯的内容，等你试着去做，你就会发现，掌控习惯其实并不难，这其中对你得到的好处和力量，是无穷的。
第2篇：习惯高中作文范文
习惯，常听妈妈说这个词。习惯到底是什么呢?是你用筷子吃饭，是你用右手写字。习惯重要，它可以有利于你一生，而你也有可能就因为它而苦恼不已。同学们，暑假来了，我们是不是应该养成一些有益于我们的习惯呢?俗话说得好：冰冻三尺，非一日之寒。同学们，你们想知道能写好作文的秘密吗?好!我就告诉你一个我的好习惯，这也许就是写好作文的秘密喔!
如果你到我家来做客，你会发现，我房里的图书角也许会成为最吸引你眼球的地方。因为那儿摆放的不再是枯燥乏味的优秀作文选，而是生动、有趣、动人的小说集，"小妇人"、"夏洛的网"、"爱的教育"等都是我眼里的优秀作品。不过，我不仅仅看里面的故事情节和讲述的道理，还要学会一些写作方法，积累一些好词和好句，以及它们使用的方法。可同学们会问，为什么你会养成这个好习惯呢?你又是怎样养成的呢?同学们，养成好习惯并不难，关键是你要坚持用心去做。
小时候，我也像别的孩子一样喜欢玩，放学后总是想玩过够，直到天黑爸妈叫吃饭才罢休。偶尔有一次，爸爸带我去图书馆借书，我看见了那么多的书，有些是我听到过的名著，我就随手抽了一本翻阅起来，阅着阅着，书里的情节，还有那些运用自如的绝妙词句深深吸引了我，我被着了迷，当时爸爸就给我借了两本回家。虽然我喜欢看书，但是看到别的孩子在玩，有时就忍耐不住这种诱惑，也去玩一阵子。一次，我在外面玩够回家后，想休息一会静下心来看书，我看见在我还没看完的那本书里夹着一张字条，上面写着一句话：书就是你的玩伴，愿你在书海里尽情畅游。顿时，我恍然大悟，原来书就是我最好的朋友，最好的老师，我悄悄地把字条收好。
从此以后，我渐渐地爱上了看书，看书也成了我必修的课程。每天吃完晚饭后的半个多小时是我的阅读时间，我总会抓紧这半个多小时阅读，阅读，再阅读!随着上学年级的升级，作业量也大了，可我依然坚持每天看书的习惯，就像有些人记日记一样。我觉得看书就是一种享受，是一种锻炼，是一种学习。真正做到读好书，读书好，好读书的人一定是知识丰富，出口成章，能写一手好文章的人。读书，能使我们增长知识;读书，能使我们悟出道理;更重要的是读书能使我们心胸宽阔。让我们一起来看书，养成喜欢看书的好习惯。生活中还有许多好习惯要养成，让我们共同去养成更多的好习惯，让好习惯伴我们一起成长。
第3篇：习惯高中作文范文
坏习惯的养成只需要一瞬间，而好习惯的养成却需要很长时间。所以很多人没勇气去改掉自己的坏习惯，但我现在想说：改掉坏习惯很简单。
从前我也和很多人一样，认为改掉一个习惯很难。直到我改掉一个16年的习惯后，我觉得其实也并不难。我从小就不喜欢吃香蕉，最多吃两口，第三口就会想要吐。但渐渐长大后，知道多吃香蕉对身体好，所以我有意识的去改变自己的心理，从心理上引导自己去喜欢上吃香蕉。我成功了，我现在很喜欢吃香蕉，我改掉了这个16年的习惯。
很多年轻人都有爱乱花钱的坏习惯，以前我也有，但当我亲眼看到爸爸工作那么辛苦，并自己亲身体验过后，我下定决心要改掉这个坏习惯。同样，我还是从心理上引导自己，我告诉我自己：每一分钱都来之不易，我一定能改掉这个坏习惯。在我想买零食时，我告诉自己：零食可以不吃，不吃对身体好。我想买新衣服时，我告诉自己：有衣服穿就好，没必要买。等等诸如此类。半年多的坚持，我改掉了乱花钱的习惯，而且是心甘情愿的。
我想说的是，改掉一个习惯并不难，只要心里想要去改变，一切都会变的'简单，重要的是，这种改变会是长久的，并且自己是开心的。
心态很重要，只要你想，没有改不掉的坏习惯。我可以，你也一定行!
第4篇：习惯高中作文范文
时间，若白驹过隙。
一眨眼，自己竟然已经莫名其妙地步入高中的门槛，悄无声息地踏过十几个寒暑。回眸寻找走过的痕迹，却发现一切已经销声匿迹。再也寻不回幼儿园时的幼稚，小学时的天真，初中的单纯已经飘然离开。再也听不到那稚嫩的歌声，爽朗的笑声，就连那幽幽的哭泣声也已经随风飘散……
看真太阳半死不活地挂在西方，想起了“夕阳无限好，只是近黄昏”的诗句，忽然才发觉时间的步履匆匆。它如拂面的春风，欲享受却已经错过良机;亦若湍急的流水，想把握它却已经从指缝逃离;还似一闪即逝的流星;欲欣赏它却已经成为唯美的回忆……
或许，是发生在我们身边的事情太多太多，或许，是时间过得太长太久。许多许多的事情像化学反应发生的沉淀那样，沉积在我们的脑海，记录着我们的过去，占据着我们的人生。
往事如烟，慢慢消散。心中期盼着那些沉淀能够破天荒地浮出水面，恢复它们原本的面容;期盼着往事能够一幕一幕地重新来过。可是它们却像小姑娘似的害羞得披上用烟雾织成的柔缦轻纱，起初是若隐若现，再是在我们的脑海里渐渐模糊。待到烟消云散之时，它们亦已经魂飞魄散，只留给我们那些空白的篇章……
也许是因为习惯了吧!习惯了时间的飞逝，习惯了它从我们身边偷偷地溜走，带走我们那些快乐的悲伤的回忆，在我们的身后留下一片空白的土地。
既然已经习惯了，那就继续习惯下去吧!忘却作日的快乐与忧伤，不再期盼作日重现。关起身后的大门，明天还有梦!
第5篇：习惯高中作文范文
“事实上，成功与失败的最大分别，来自不同的习惯。好习惯是开启成功的钥匙，坏习惯则是一扇向失败敞开的大门。每每读到奥格曼狄诺的这句名言，总觉得十分有道理。纵观古今中外，取得不朽成就的人，哪个没有好习惯呢?
养成优秀的习惯，能成就非凡的人生。我国伟大的无产阶级文学家、思想家、革命家——鲁迅，小时候在三味书屋跟随寿镜吾老师学习。有一天早上因为帮父亲买药而迟到，老师生气的将他狠狠批评了一顿。鲁迅听了，不作任何辩解，只是点点头，默默地回到座位上。第二天，他早早地来到学校，并在书桌的右上角用刀刻了一个“早”字。从此，鲁迅惜时如金，养成了“时时早，事事早”的好习惯。而正是这个好习惯，一直激励鲁迅战斗一生，成为中国文化革命的主将，也被人民称为“民族魂”。
养成优秀的习惯，能开辟不朽的篇章。中华人民共和国的缔造者，伟大的政治家、军事家、诗人——毛泽东，从小就酷爱读书，在他的故居，简直就是书的天地，饭桌上、茶几上、书架上、柜子里到处都是书籍。有一次，毛主席发烧将近40度，医生坚决不让他看书，主席却难过地说：“我一辈子爱看书，现在你却不让我看，那是让我比生病更难受呀!”直到医生不得已拿来了书，他才露出笑颜。毛主席的书架上藏有十多万册书，一本《资治通鉴》他读了十七遍，上面写满了批注语和各种符号。正是这些好习惯，成就了一个知识渊博、气度非凡的人民领袖。
养成优秀的习惯，能避开困惑的歧途。《智慧背囊》中曾刊载过这样一个故事：有一位母亲拿了一红一绿两个苹果问她的两个儿子想要哪个，弟弟抢先喊到：“我要那个又大又红的。”没想到母亲责备他不懂事，其实哥哥也想要那个红苹果，却听妈妈这么一说，灵机一动，说：“我要绿的吧!红的留给弟弟。”母亲却开心地把红苹果给了哥哥。从此，哥哥养成了说谎的习惯，为了达到自己的目的，学会了使用种种手段，他长大后终于在一次盗窃案中锒铛入狱。
习惯是所有伟人的奴仆，也是所有失败者的帮凶。伟人之所以伟大，得益于习惯的鼎力相助，失败者之所以失败，习惯的罪责同样不可推卸。
英国的王尔德说过：“起先是我们造就习惯，后来是习惯造就我们。”的确，要想创造不凡的人生，开辟成功的篇章，在时光的洪流中奋力搏击，就必须要养成优秀的习惯!习惯优秀才是真正的优秀!